Блог

Нижнему Новгороду уже почти 800 лет, он разрастается и расширяется, население увеличивается и, конечно, куда здесь без pole dance и других воздушных направлений (aerial silks, aerial hoop и др.)! В данный момент таких школ более 20-ти. 

За три дня, разумеется, все не посетишь, но мы смогли совершить мини-pole-поход и потренировались в LOFT'e у Жени Зеленовой (pole dance), в Arrib'e у Кати Бубновой (aerial silks) и Love Pole у Натальи Маркеловой (pole dance). Нельзя не отметить тот факт, что студии, которые мы посетили (а может, даже и те в которых мы не успели побывать), - один большой дружественный коллектив, общаются, передают приветы и даже ходят друг к другу заниматься.

Школы нам попались довольно молодые, самая молодая из них — LOFT, всего два месяца, но студия радует глаз своим интерьером! Красная стена в залах покоряет с первого взгляда. Помимо обстановки хочется отметить дружелюбную администрацию, которая встречает при входе, улыбки тренеров и учениц. Обычные занятия pole dance длятся полтора часа, хотя в расписании встречаются и часовые занятия. Строятся они примерно следующим образом: разминка, повторение пройденного, новые элементы и разучивание связок. Группы поделены на уровни, так же есть отдельно группа для преподавателей. Расположение очень удачное, после занятий можно прогуляться по набережной, а летом это особенно актуально!

Как поделилась с нами Евгения, идея школы витала давно, но осуществить ее оказалось не быстрым занятием, лишь пару месяцев назад школа открыла свои двери. В дальнейшем превращаться в сеть школа не планирует, а максимально старается работать на результат и качество подготовки учениц. Каждая из основательниц школы, а их три, вносит свой позитив и вдохновение в командный дух. Подробнее ознакомиться с LOFT вы можете в группе школы, здесь вас ждет подробное описание, как пройти в зал с фотографиями и стрелочками, куда шагнуть, куда нажать.

Следующим нашим пунктом назначения была школа с задорным названием Arriba. Один из залов школы находится как раз практически напротив Кремля и рядом с Покровкой, так что перед тренировкой можно прогуляться, послушать уличных музыкантов или посмотреть на Волгу со склона. Сама же школа находится на территории НГПУ, в огромном спортивном зале, где полотна соседствуют с баскетбольными корзинками (немного было ощущение того, что мы снова вернулись в школу). Кстати, в зале можно поместить также и кольца, высота потолков очень даже позволяет. Разминка прошла довольно бодренько, мы встретили для себя даже несколько новых упражнений, судя по всему разминку разрабатывали как раз под полотна: в отличие от пилона, здесь более заострено внимание на гибкости спинки. Далее идет повторение материала, девочки делятся либо по парам либо каждая занимается на своем полотне, даже новички усердно повторяют подъемы, обмотки, обрывы, обязательно на полу маты. Хочется отметить внимательность тренеров, если они видят попытки сделать элемент, то подойдут и терпеливо все объяснят, помогут в него зайти.

На этой поэтапной волне мы даже не заметили, как перешли к выполнению нового элемента. Возможно, кто-то его повторял, переход был на столько плавным и естественным, как будто так и должно быть. Тренер и организатор школы Катя Бубнова - человек с потрясающей энергетикой, отлично объясняет, и все получается если не с первого раза, то со второго точно. Также приятно осознавать, что у тренеров есть спортивное образование, можно без страха отдавать себя в их заботливые руки. Школу мы нашли немного с трудом, по навигатору, но в помощь ищущим есть, конечно, тема в группе с детальным описанием и также картиночками. И не бойтесь заглядывать во дворы, там бывает много всего интересного!

Перед отъездом последней остановкой была школа Love Pole. Располагается она на территории завода, по крайней мере этот филиал. Немного далековато от исторического центра, если вы проездом, и даже не многие таксисты смогли точно определить куда ехать. Но потихоньку, звонками в школу и расспросами у охранников, которые советовали купить пирожков перед тренировкой, мы-таки прошли на территорию завода и по счастливому случаю нам даже попалась девушка, которая практически проводила до дверей. В целом студия небольшая, высокие потолки. Правда, было очень жарко, занимались с открытым окном и дверью. Направления студии по большей части – это Pole Dance разной направленности, хотя периодически проходят и занятия по полотнам, а также занятия на свежем воздухе. В общем, ученики с ученицами - одна большая не разлей вода компания. Урок строится стандартно: разминка, растяжка, основная часть. В этот раз мы изучили облеты, тренер попался требовательный, пришлось осваивать вторую сторону, чем частенько люди пренебрегают, а также силовую связку. Группа была смешанная, новички и средний уровень, порадовало, что новичку уделялось отдельное внимание, пока остальные отрабатывали элементы. Занятия длятся час, правда, как выяснилось, иногда их немного продлевают, чтобы успеть потянуться после.

Нижний Новгород встретил дождливой погодой, а провожал тепло и солнечно. Думаю, когда приедем сюда в следующий раз, то обязательно заглянем в упомянутые студии, а еще и в новые! Вообще, у каждой школы своя индивидуальность и, конечно, каждый ученик ищет своего тренера и свой коллектив. Если вы проездом, то скорее всего, вы пойдете туда, где будет ближе, так сказать, совместите приятное с полезным. Посмотреть достопримечательности и потренироваться - это замечательное сочетание на отдыхе, кроме того, если вы захотите перекусить, то многочисленные кафе всегда к вашим услугам. Не будем загадывать, но кажется, что уже через пару-тройку лет школ в Нижнем Новгороде будет в два раза больше!

Автор: Наталья Ескина