События

Pole Acrobatic. МК в Москве

Мастер-класс разработан руководителем Школы мастерства «Skill Air Dance» Балдиной Алисой и посвящен различным акробатическим, динамичным элементам на статичном пилоне: облеты, обрывы, перевороты и каскадные переходы. ⠀ ⠀ 

ВРЕМЯ: 
с 15:00 до 16:30 (начальный - средний уровень)
с 16:30 до 18:00 (средний – продвинутый уровень)

АДРЕС:
г. Москва, ул. Перерва, д. 16, 6 этаж (м. Марьино, м. Братиславская). Школа мастерства воздушного танца "Skill Air Dance"

СТОИМОСТЬ:
• 1800 руб. - при оплате одного класса до 7 апреля / 2 000 руб. при оплате после 7 апреля
• 3200 руб. - при оплате двух классов 7 апреля / 3600 руб. при оплате после 7 апреля

 

 Алиса Балдина на Pole dance Show 2016

В ДОПОЛНЕНИИ к МК "POLE ACROBATIC", вы хотите посетить МК "POLE JUMPS" (https://vk.com/topic-179502877_42567502), который пройдет 7 апреля, тогда стоимость дополнительных классов будет следующая:
• 4200 руб. - при оплате трех классов до 1 апреля / 4800 руб. при оплате после 1 апреля
• 5000 руб. - при оплате четырех классов до 1 апреля / 5600 руб. при оплате после 1 апреля


МАСТЕР-КЛАСС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

1. Теорию: 
• Понятие и виды акробатических, динамичных элементов
• Структура и техника исполнения облетов, обрывов, переворотов и каскадных переходов. С чего лучше начинать осваивать каждую группу элементов.
• Техника страховки, с учетом особенностей каждого отдельного элемента на классе (самостраховка и страховка своего партнера/ученика)
• Изучение и анализ требований каждого элемента на классе к опорно-двигательному аппарату
• Как развить максимальную амплитуду движения при выполнении динамичных элементов на статичном снаряде, а так же легкость исполнения с учетом особенностей каждого элемента.
2. Практику: 
• Подборка базовых облетов, обрывов, переворотов и каскадных переходов на статичном пилоне (для начального/среднего уровня). Прогрессии, интересные вариации и авторские динамичные элементы (для среднего/продвинутого уровня)

ПРОГРАММА МК:

1. Разминка
2. Вращения и облеты
3. Обрывы
4. Перевороты и динамичные переходы

УРОВНИ МК:

Мастер-класс разделен на 2 уровня: 
1. «начальный – средний» (1,5 часа) с 15:00 до 16:30
2. «средний – продвинутый» (1,5 часа) с 16:30 до 18:00

ПЕДАГОГ МК: Алиса Балдина

ПО ОКОНЧАНИЮ мастер-класса каждый ученик получит:
• Сертификат мастер-класса «POLE ACROBATIC»
• Перечень названий динамичных элементов/движений, изученных на классе (высылается по запросу ученика)
• Консультацию у педагога по всем интересующим его вопросам относительно прошедшего мастер-класса (техника исполнения, страховка и т.д.). КОНТАКТЫ для связи: 1. тел.: 8 965 432-82-28 (звоните или пишите в WhatsApp) 2. Пишите в ВК: https://vk.com/alisa_baldina

Что иметь с собой:
• Спортивную форму
• Ручку и тетрадь - для записи (по необходимости)

* Фото и видео съемка разрешена для личного использования

✅ ЗАПИСЬ на мастер-класс: https://vk.com/topic-179502877_42567497

Мастер-класс Pole Jumps от Алисы Балдиной

Дата проведения: 14-04-2019

Поделиться в соц. сетях:

Просмотров: 154

Ещё нет комментариев

комментировать