Школы

Shark Studio

Shark Pole Studio - это уютная и очень атмосферная московская танцевальная школа

Тут вы сможете получить удовольствие от занятий, а после тренировки выпить ароматного чая и скушать печеньку.

Дневные и вечерние группы, занятия с нуля и для профи, индивидуальные занятия.
В нашей студии практикуется индивидуальный подход к каждому ученику, а это значит, что каждому мы поможем раскрыть свои таланты, не зависимо от возраста и веса!
Тренеры - опытные педагоги, имеют сертификаты, опыт выступлений. Постоянно совершенствуют мастерство на различных мастер-классах.

Наши направления:
- Pole dance / artistic / exotic /sport
- Стрейчинг (растяжка)
- Йога
- Pole Fitness для быстрого похудения

Мы активно набираем группы!
Записывайтесь: по телефону +7 (916) 03-23-705
ВК https://vk.com/sharkpolestudio
Наш cайт Sharkpolestudio.ru

Новинка! FRESH Yoga

Это современная система комплексного развития тела, ума и духа.
А) это в первую очередь СКОРОСТЬ развития. Время главный ресурс в нашей жизни. По этому в этом методе используются только самые эффективные упражнения и техники. Результат выполнения которых вы сможете увидеть, даже выполняя их впервые.

Б) это БЕЗОПАСНОСТЬ. Как Тела, так и для ума. На занятиях вы не найдете лекций по "эзотерике", только здоровую практику. Особое внимание уделено травмобезопасности. Все упражнения при многократном повторении не навредят, а только закалят Ваше тело.

В) это СИНТЕЗ древних методов самосовершенствования и современных систем оздоровления. В ней собраны в единую систему самые лучшие фишки известных стилей йоги, кроссфита, воркаута, фитнеса, стретчинга, тай чи, цигун, медитации и практик восстановления зрения.

г) это Заряд бодрости, лёгкость в теле и энергия для жизни.

Все это, не считая внимательного подхода к каждому практикующему, контроля правильности упражнений и грамотной отстройки, поможет каждому найти решение стоящих перед ним задач, в рабочей атмосфере занятий FRESH Yoga Fit